Koncept izdavaštvo – Knjiga.hr

Hrana za život : novi znanstveni pristup zdravoj i kvalitetnoj prehrani

Fri, 29 May 2026 17:56:46 +0000

Ova knjiga donosi suvremeni, znanstveno utemeljen pogled na prehranu i razbija mnoge ukorijenjene mitove o “zdravoj” hrani. Autor, ugledni britanski epidemiolog i genetičar poznat po istraživanjima crijevnog mikrobioma i personalizirane prehrane, objašnjava zašto univerzalne dijete često ne djeluju te kako individualne razlike, sastav crijevnih bakterija i kvaliteta namirnica utječu na naše zdravlje. Na temelju najnovijih istraživanja pokazuje kako raznolikost prehrane, cjelovite namirnice i razumijevanje vlastitog organizma mogu biti ključ dugoročnog zdravlja. Knjiga će zainteresirati čitatelje koji žele znanstveno potkrijepljene savjete, kritički pristup prehrambenim trendovima i praktične smjernice za kvalitetniji život.

Život vrijedan življenja

Tue, 12 May 2026 18:34:55 +0000

Knjiga Život vrijedan življenja autora Robina Sharme inspirativan je vodič koji kroz moćne lekcije o uspjehu, svrsi i unutarnjem miru pomaže čitateljima oblikovati život ispunjen srećom i postignućima. Ovaj priručnik za osobni razvoj, prožet praktičnim savjetima i dubokom mudrošću, savršen je za one koji žele ostvariti svoje potencijale, pronaći ravnotežu i živjeti s većim smislom i strašću.

Stoicizam za svaki dan

Tue, 05 May 2026 17:43:59 +0000

Knjiga Stoicizam za svaki dan autora Ryana Holidaya donosi 366 kratkih meditacija iz stoičke filozofije (Marko Aurelije, Seneka, Epiktet) koje kroz praktične uvide i nadahnjujuće citate pomažu u svakodnevnom životu. Ovaj motivacijski vodič za osobni razvoj nudi alate za smirenost, otpornost, samospoznaju i upravljanje emocijama, idealan za čitatelje koji žele više radosti, smisla i unutarnjeg mira iz dana u dan. 366 meditacija o mudrosti, ustrajnosti i umijeću življenja – svakodnevne doze praktične, nadahnjujuće filozofije riječima mudraca kroz prizmu modernog života Kako možemo pronaći radost i smisao u životu? Pobijediti tugu? Obuzdati ljutnju? Izmjeriti istinski uspjeh? Odgovori na sva ta pitanja, kao i na mnoga druga, mogu se pronaći u stoičkoj filozofiji. Oslanjajući se na mudrost klasičnih mislilaca, Stoicizam za svaki dan je vodič s jednom stranicom za svaki dan u godini koji će vam pomoći nositi se s bilo kojim problemom, približiti se svakom cilju te pronaći spokoj, samospoznaju i otpornost potrebne za dobar život. Snažni citati, povijesne anegdote i poticajni komentari koji promišljaju uvide filozofa poput Marka Aurelija, Seneke i Epikteta osvjetljavaju kako svakoga dana možemo biti bolji. Uz ovu knjigu na pravom smo putu do unutarnjeg bogatstva.

Nalin svijet

Mon, 27 Apr 2026 18:04:18 +0000

Dean Nicholson, koji je postao instagramska senzacija sa svojom stranicom @1bike1world, otkriva nam cijelu priču o prijateljstvu s mačkom Nalom i nadahnjujućim pustolovinama na putu oko svijeta. Kad je tridesetogodišnji Dean Nicholson krenuo iz Škotske biciklom oko svijeta, namjeravao je otkriti sve što može o našemu izmučenu planetu. No, nije računao na lekcije koje će naučiti od svoje neočekivane družice. Tri mjeseca nakon polaska, na zabačenoj cesti u planinama između Crne Gore i Bosne, naišao je na napuštenu mačkicu. Nije mogao odoljeti prodornu pogledu i molećivu mijauku blatnjave sirotice, nije ju mogao samo tako prepustiti njezinoj sudbini, pa ju je smjestio na bicikl i, uz pomoć lokalnih veterinara, pomogao joj da se oporavi. Veza je ubrzo postala neraskidiva – i on i mačka koju je nazvao Nala bili su znatiželjni, neovisni, otporni i pustolovna duha. Videosnimka njihova susreta pogledana je dvadeset milijuna puta, njihov Instagram ima 750 0000 pratitelja, a broj i dalje raste!…

Sve što trebam znati, naučio sam u vrtiću

Tue, 26 Aug 2025 18:10:22 +0000

Robert Fulghum 1986. godine objavio je knjigu koja je postala bestseler broj jedan New York Timesa – “Sve što trebam znati, naučio sam u vrtiću”. Fulghum se nakon više godina vraća toj knjizi koju su prigrlili milijuni čitatelja diljem svijeta, dajući joj novi predgovor i dvadeset i pet dodatnih eseja. Fulghum nudi nova razmišljanja o životu, smrti, ljubavi, tuzi i najboljem pohanom odresku u kontinentalnoj Americi. Daje nam upute kakve su mudrosti skrivene u hrpi rublja… čarobna svojstva otkrivena u kutiji pastelnih bojica… igra skrivača nasuprot igri sardina – i kako su te igre povezane s prirodom Boga. “Sve što trebam znati, naučio sam u vrtiću” upravo buja životom i značenjem koje pronalazimo u najsitnijim pojedinostima. U godinama otkad je knjiga prvi put objavljena, Fulghum je imao vremena razmisliti, iznova je ocijeniti i preispitati. Stoga ovo izdanje donosi njegove misli o klasičnim temama, ali i novije eseje. Možda će, u današnjem kaotičnom, zahtjevnom svijetu, ovi eseji o životu još dublje odjeknuti – kada čitatelji otkriju koliki se univerzalni uvidi mogu pronaći u najobičnim događajima. Prijevod: Mirna Čubranić

Kućica na stablu od 26 katova

Thu, 27 Mar 2025 18:50:46 +0000

Drugi, još urnebesniji nastavak superotkačenih avantura nerazdvojnih prijatelja Andyja i Terryja! Pridružite se Andyju i Terryju u proširenoj kućici na stablu s 13 novih novcatih katova, uključujući poligon s autićima za sudaranje, rampu za skejtanje, arenu za hrvanje u blatu, antigravitacijsku komoru, sladoledarnicu sa 78 okusa koje poslužuje robot zvan Edward Žlicoruki i Labirint Propasti – toliko složen labirint da nitko tko je ušao nikada više nije izašao… dobro, barem ne još. No, što čekate? Penjite se! Fantastično zabavna Kućica na stablu od 26 katova Andyja Griffithsa i Terryja Dentona ispričana je zahvaljujući spoju teksta i slikovitih ilustracija koje podsjećaju na stripove.

Promatrači u zrcalu : kako preboljeti gubitak (u) ljubavi

Thu, 14 Nov 2024 19:11:05 +0000

Dišete li? Dišete li neprestano, svakodnevno, budni i usnuli? Dah je najvrjedniji životni dar i dobili ste ga na poklon. Imat ćete ga dovoljno dok god živite. Sumnjate li u to? Naravno da ne. Prihvaćate dah života bez razmišljanja, a sumnjate da će vam život osigurati sve ostalo što vam je potrebno. Odbacite proturječnost i dvostruka mjerila. Nekadašnja televizijska voditeljica Josipa Pavičić Berardini višegodišnja je poučavateljica tehnika za samorazvoj, voditeljica radionica i predavanja te autorica četiriju izdanih knjiga. U svojem najpoznatijem djelu Šest milimetara (2017.) ogoljela je dušu i iskreno, istodobno nježno i grubo s ciljem osvješćivanja, progovorila o osobnoj borbi s teškom bolešću koja joj je pomogla da postane ono što danas jest te da svoje spoznaje prenese drugima koji se bore sa sličnim životnim prekretnicama. Tekst je poslužio kao predložak za adaptaciju u monodramu i čiju režiju potpisuje Nikolina Bogdanović, a glavnu ulogu Daria Lorenci. Njezina najnovija knjiga – Promatrači u zrcalu – prepoznatljivim, poticajnim tonom govori o tome što nam je potrebno da u sebi prepoznamo iskonsku snagu kojom ćemo osvijestiti da sve loše što nam se događa nosi korijen u nama samima. Jednako tako, za sve to postoji lijek koji također počiva u nama. Kako sve te uzroke prepoznati, izvući na površinu, pustiti ih da odrade svoju svrhu, da dođu i prođu – sve to sadržano je u vješto osmišljenim tehnikama disanja, promišljanja i vizualiziranja koje će obogatiti naš unutarnji svijet. Srž knjige posvećena je odnosima s drugima, ponajprije ljubavnima. U njoj Josipa nudi odgovore na pitanja o tome koja je razlika između veze i odnosa, zašto je veza „mrtva“ i zašto je odnos jedino istinsko moguće ostvarenje između dvoje ljudi. Prošaran intimnim pjesmama i izravnim obraćanjima, tekst obiluje praktičnim vježbama, primjerima i savjetima, ali i meditativnim mislima koja će nahraniti vaše tijelo i dušu.

Uvijek ćemo imati ljeto

Wed, 06 Nov 2024 18:54:45 +0000

Treća knjiga iz trilogije Ljeto kada sam postala lijepa, sada sjajna TV serija na Amazon Primeu! Jedna djevojka. Dva mladića. Najveća odluka njezina života… Baš kada Isabel pomisli da se sve posložilo, život dokaže da, kada je riječ o ljubavi, nikada ne možeš imati sve odgovore… Isabel je oduvijek voljela samo dva mladića, Conrada i Jeremiaha Fishera. S njima je odrasla, i ne može zamisliti svoj život bez njih. Jedan joj je slomio srce, drugi učinio sretnijom no što je ikada mislila da može biti. No oba mladića Fisherovih od Isabel skrivaju tajne, a ovoga ljeta ona mora odabrati jednoga od njih, i to zauvijek. Kojega će odabrati?

Ljeto kada sam postala lijepa

Fri, 20 Sep 2024 18:25:09 +0000

Jedna djevojka. Dva mladića. Ljeto koje je promijenilo sve. Svake godine Isabel provodi savršeno ljeto na njoj najdražem mjestu na svijetu – u ljetnikovcu na plaži obitelji Fisher. Ondje je sve što jedna djevojka može poželjeti: plivaći bazen, komad privatne pješčane plaže… i dva (jako slatka) mladića: Nedostupni, suzdržani Conrad – u kojega je bila zaljubljena sto godina. Prijateljski nastrojen, opušteni Jeremiah – jedini koji je na nju ikada obraćao ikakvu pozornost. No toga se ljeta nešto dogodilo. Te godine, čini se da su dječaci prvi put doista primijetili Isabel. Bit će to predivno ljeto – ljeto koje nikada neće zaboraviti…

Mala pekarnica u Brooklynu

Fri, 13 Sep 2024 12:21:03 +0000

Otputujte u najbolju malu pekarnicu u Brooklynu, gdje se kao kod kuće nećete osjećati samo zbog trunke romantike i kriške slasne pite! Kada Sophie Benning doputuje u New York, ljubav joj nije ni na kraj pameti. Još se uvijek oporavlja od bolnog prekida i, pokušavajući ga zaboraviti, baca se svom snagom na posao urednice rubrike o hrani jednog vrhunskog časopisa. Kolumnist Todd McLennan sve je ono što bi Sophie radije da ne želi. Baš kao i sjajna pekarnica ispod njezina stana u Brooklynu, tjera joj vodu na usta, jer je slastan koliko i božanstveni keksići u izlogu. Sigurno ti ne može naškoditi malo onoga što si priželjkuješ? Dok se Sophie i Todd upoznaju sve bolje, ljubav prema hrani nije jedina njihova strast. Je li Sophie u gradu koji nikada ne spava konačno upoznala čovjeka svojih snova?