Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/app/wp-content/plugins/wpsolr-pro/wpsolr/core/classes/ui/class-wpsolr-query.php:433) in /var/www/app/wp-includes/feed-rss2.php on line 8 Ignac Kulier – Knjiga.hr https://knjiga.test.knjige.hr Najveći izbor knjiga u zemlji Mon, 23 Feb 2026 09:30:27 +0000 hr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://knjiga.test.knjige.hr/wp-content/uploads/2020/04/cropped-IMGBIN_stack-of-beautiful-books-png_KptTevvf-32x32.png Ignac Kulier – Knjiga.hr https://knjiga.test.knjige.hr 32 32 Što i kako jedemo: sve je pod kontrolom? https://knjiga.test.knjige.hr/sto-i-kako-jedemo-sve-je-pod-kontrolom-ignac-kulier-1 Thu, 04 Dec 2025 19:17:15 +0000 https://knjiga.hr/sto-i-kako-jedemo-sve-je-pod-kontrolom-ignac-kulier-1 Knjiga Što i kako jedemo: sve je pod kontrolom? Ignaca Kuliera, objavljena 2013. godine od Naklade Uliks u Rijeci, educira čitatelje o stanju suvremene prehrane i skrivenim opasnostima u hrani. Autor, vodeći stručnjak za prehranu, popularno i stručno objašnjava što se događa s namirnicama oko nas, ističući žarišta rizika po zdravlje poput aditiva i procesiranih proizvoda. Cilj joj je odgovoriti na ključna pitanja o tome je li hrana stvarno pod kontrolom, potičući svjesniji izbor za dulji i zdraviji život.

]]>
Prehrambene tablice. Kemijski sastav namirnica https://knjiga.test.knjige.hr/prehrambene-tablice-kemijski-sastav-namirnica-ignac-kulier-1 Sat, 28 Jan 2023 11:30:23 +0000 https://knjiga.hr/prehrambene-tablice-kemijski-sastav-namirnica-ignac-kulier-1 Hrvatsko-englesko-njemačko-latinski indeks.

]]>
Što jedemo? (prehrambene tablice) https://knjiga.test.knjige.hr/sto-jedemo-prehrambene-tablice-ignac-kulier-1 Fri, 28 May 2021 16:15:36 +0000 https://knjiga.hr/sto-jedemo-prehrambene-tablice-ignac-kulier-1 Kemijski sastav namirnica. Tablice kemijskog sastava namirnica.

]]>
Pregrana vrhunskih sportaša https://knjiga.test.knjige.hr/pregrana-vrhunskih-sportasa-ignac-kulier-1 Mon, 17 May 2021 18:11:00 +0000 https://knjiga.hr/pregrana-vrhunskih-sportasa-ignac-kulier-1 Temeljni principi Svoje bogato iskustvo i usavršavanja u inozemstvu na području nutricionistike i prehrane sportaša, autor je pretočio u ovu knjigu koja govori o strategiji prehrane kako bi se postigla energija, snagu i izdržljivost, ali i rehidracija i oporavak nakon iscrpljujućih napora. Po prvi put se navodi strategija ishrane za određene sportske discipline i za postizanje vrhunske forme, potom strategija obročne podjele hrane i strategija redukcije tjelesne mase. O korištenju računala u planiranju prehrane sportaša i o gotovim jelovnicima govore završna poglavlja knjige koja će poslužiti mnogobrojnim sportašima, ali i svima onima koji drže do svog zdravlja i bave se sportom i rekreacijom.

]]>
Rizičan život : Obilje ne donosi zdravlje https://knjiga.test.knjige.hr/rizican-zivot-obilje-ne-donosi-zdravlje-ignac-kulier-1 Sun, 08 Nov 2020 08:04:00 +0000 https://knjiga.hr/rizican-zivot-obilje-ne-donosi-zdravlje-ignac-kulier-1 Suplementi u prehrani i sportu https://knjiga.test.knjige.hr/suplementi-u-prehrani-i-sportu-ignac-kulier-1 Wed, 05 Aug 2020 18:46:01 +0000 https://knjiga.hr/prodaja/suplementi-u-prehrani-i-sportu-ignac-kulier-1/ Odnosno, prehrani i športu. Podnaslov: Dodaci koji život znače. Svaki suplement promatran je kroz njegovo istraživanje, a reference su priložene tekstu. Iz toga svaki iole obrazovan čitatelj lako može shvatiti što je dobro a što ne. Očekivanje da je suplement lijek i da posjeduje trenutne učinke, vrlo je prisutna zabluda. Ali, ostaje činjenica da suplementi sadrže aktivne tvari koje mogu značajno pomoći. U pravilu, učinci suplemenata se ne vide, već se mogu (a ne moraju) osjetiti. Nažalost, kao i sve druge stvari, suplementi se mogu falsificirati, krivo etiketirati, lažirati, ali to je onda već neka druga priča. Snaga suplementa mjeri se po vrsti i količini aktivne tvari u njemu! Obogaćeni kvasac je temeljna sirovina za selen, ali konačna vrijednost gotovog preparata mjeri se po količini selena u jednoj tableti (50 ili 100 /ug). Tablete za „dobro raspoloženje“ na bazi gospine trave mjere se prema sadržaju kompleksa djelatne tvari (hipericina). Točno je da se oko suplemenata vrti veliki business a isto tako je točno da uzimajući suplemente kao „vlastitu zaštitu“ Ijudi izbjegavaju odlazak u liječničku ordinaciju. Prema podacima Nutrition Business Journala, koji je 1999. objavio podatke nezavisnog istraživanja u San Diegu, Kalifornija, tijekom 1996. godine Amerikanci su potrošili na suplemente 6 milijardi dolara! Predviđanja istih stručnjaka za kraj 1999. godine bila su 14 milijardi dolara! Po njihovoj ocjeni najbolje su prošli suplementi za mršavljenje i antioksidansi, tj. oko 60% svih odraslih Amerikanaca koriste neki od brojnih preparata iz ovih skupina.

]]>
Hrana u službi zdravlja https://knjiga.test.knjige.hr/hrana-u-sluzbi-zdravlja-ignac-kulier-1 Fri, 31 Jul 2020 00:03:33 +0000 https://knjiga.hr/prodaja/hrana-u-sluzbi-zdravlja-ignac-kulier-1/ Zašto je jedna namirnica zdravija od druge, Temelja pravila kod izbora zdrave hrane, Pravila kod pripreme zdrave hrane i sustava dnevne prehrane, Planiranje i slaganje zdravih obroka, Izborom hrane protiv pojave nekih oblika raka, Izborom hrane protiv pojave nagle smrti, Može li se izborom hrane utjecati na ponašanje, Izborom hrane protiv suvišne tjelesne težine, Izbor jelovnika i obroka za zdravu prehranu

]]>
Soja na vašem stolu https://knjiga.test.knjige.hr/soja-na-vasem-stolu-ignac-kulier-1 Fri, 17 Jul 2020 00:02:49 +0000 https://knjiga.hr/prodaja/soja-na-vasem-stolu-ignac-kulier-1/ Zbogom debljino: strategije mršavljenja https://knjiga.test.knjige.hr/zbogom-debljino-strategije-mrsavljenja-ignac-kulier-1 Wed, 20 May 2020 20:47:32 +0000 https://knjiga.hr/prodaja/zbogom-debljino-strategije-mrsavljenja-ignac-kulier-1/ Dobro jedi i ostani živ https://knjiga.test.knjige.hr/dobro-jedi-i-ostani-ziv-ignac-kulier-1 Thu, 20 Jun 2019 15:44:35 +0000 https://knjiga.hr/knjiga/dobro-jedi-i-ostani-ziv/ Hrana liječi, hrana ubija. Knjiga je nastala na temelju objavljenih članaka u razdoblju od 1997-99. i predstavlja autorov pogled na temu prehrane. Posebno su nam zanimljiva poglavlja o genetskim prehrambenim proizvodima koja sve više pobuđuju pozornost javnosti a i sama knjiga je pisana kao edukativni materijal. Autor je poznat kao profesionalni nutricionista i njegovi stavovi su važan doprinos znanosti o prehrani.

]]>